КАНТРИ Русская азбукаPsixologiya
Хорошо ли, когда хорошо?
В нашей традиции — воспринимать удовольствие как награду: мол, положено оно лишь тому, кто упорно трудился, был терпелив и стойко переносил все трудности. На самом деле удовольствие — это жизненная необходимость, которая должна быть у всех без исключения. И важно, чтобы ощущение ее значимости сохранялось всегда, даже во время испытаний
То, что мы настороженно относимся к эмоции под названием «удовольствие» и порой даже боимся ее (а не воспринимаем как должное), объясняется во многом нашим воспитанием. «Что-то ты слишком веселишься, как бы плакать не пришлось», — замечали нам старшие родственники. Откуда этот страх? Может, слишком много сказок о том, что удовольствие приводит к беде? Вот Стрекоза радовалась красному лету. И что в итоге? Осталась замерзшая, голодная, и никто ей не помог. А братья Ниф-Ниф и Нуф-Нуф? Предавались своим поросячьим радостям, а потом чуть не попали волку на зуб. Нас так запрограммировали (а мы, в свою очередь, так программируем своих детей), что удовольствие кажется чем-то не очень достойным. Конечно, не из намерения сделать жизнь труднее, а, скорее, из неосознанной тревоги и желания предотвратить разочарование и боль. Кто знает, что будет дальше, как сложатся обстоятельства. Веселиться и получать удовольствие — это каждый может. Но не лучше ли (и дальновиднее) быть готовым к трудностям, а не к радостям?
При этом хочется-то совсем другого — чуть большего доверия к миру, допущения (хотя бы робкого), что «хорошо» без непременного «плохо» вслед за ним тоже возможно, а значит, испытывать удовольствие здесь и сейчас совсем не зазорно. А вместе с этой мыслью пусть придут и другие: любовь к себе — не «глупости», смех без причины — признак хорошего настроения, а не «дурачины», уют в доме и красота вокруг — не «ишь, с жиру бесятся», а вообще-то норма жизни, «база».