Работать со своей энергией, с внутренним я не менее важно, чем со своим телом

BonesReportaj

На иголках и гвоздях

Текст: Алексей Алексеев

Я занимался разными видами спорта, всегда считал, что это стимул и определенный способ самовыражения. Много времени отдал тайскому боксу, играл в баскетбол… Сейчас, к сожалению, уже нет возможности тратить столько ресурсов, поэтому от профессионального спорта пришлось перейти к любительскому, для поддержания формы. С этой же целью регулярно хожу в баню — для меня это не посиделки с друзьями под пиво, а настоящий ритуал, полноценная медитация, отключение от мира.

Баня реально приводит в тонус, после нее я чувствую себя отлично. Но чтобы получить такой эффект, нужны хорошие парильщики, которые и напарят, и поговорят, и проведут ароматерапию, чтобы добиться максимальной релаксации. Наверное, спорт и баня как раз и подвели меня к тому, что хобби должно помогать не расслабляться, а, наоборот, достигать максимальной концентрации, чтобы ты мог стать лучшей версией себя. Однажды я оказался в гастрокэмпе на Кольском полуострове и познакомился там с парнем по имени Виталий Ерошенко. И он сказал: «Лех, ты очень крутой чувак. Тебе надо сходить к одному китайцу, он тебя раскроет, настроит, чтоб ты был вообще супермашина». Надо отметить, что сам по себе я жуткий скептик, ни во что такое совершенно не верю, но ради интереса решил поехать и посмотреть. Приехал к этому китайцу, зашел в какой-то обшарпанный кабинет, познакомился. В то время я уже работал шеф-поваром, и тут он начал мне рассказывать, кто я и что я. Поставил иголки и стал говорить, что мне срочно нужно открывать свой ресторан. Я отвечаю, мол, ты что, какой свой ресторан, ты представляешь, сколько это стоит денег? Он говорит: деньги будут! Ну я послушал и дальше пошел.

O'qishni davom ettirish uchun tizimga kiring. Bu tez va bepul.

Roʻyxatdan oʻtish orqali men foydalanish shartlari 

Tavsiya etilgan maqolalar

Editorial Editorial

Успешный шеф-повар — тот, кто разбирается не только в еде

Bones
Светлана Миронюк: «Государство сильнее алгоритмов» Светлана Миронюк: «Государство сильнее алгоритмов»

Чему и как стоит учиться в ближайшем будущем

РБК
Пришел невод с одною тиной… Пришел невод с одною тиной…

Ученые из Института биологии внутренних вод РАН описали новый вид водорослей

Наука
На каком языке говорили скифы? На каком языке говорили скифы?

Обзор книги Сергея Кулланда «Скифы: язык и этногенез»

Знание – сила
В погоне за невидимкой В погоне за невидимкой

Из чего состоит темная материя и как поймать то, что нельзя увидеть?

Наука
Восточное путешествие с Агатой Кристи Восточное путешествие с Агатой Кристи

Детективы, Восток и археология – всё это сошлось вместе в судьбе Агаты Кристи

Знание – сила
Паутина вселенных Паутина вселенных

Идея о других мирах – на самом деле не вымысел фантастов

Вокруг света
Мы длинной вереницей идём за Синей птицей… Мы длинной вереницей идём за Синей птицей…

Синяя Птица — символ счастья, которое ищут все люди, но находят лишь немногие

Наука и жизнь
Атом на ладони Атом на ладони

Нобелевская премия по физике: Джон Кларк, Мишель Деворе и Джон Мартинис

Наука
Биосигнатуры и их разоблачение: жизненно важные улики Биосигнатуры и их разоблачение: жизненно важные улики

Судить о возможном существовании иной жизни приходится по косвенным признакам

ТехИнсайдер
Тепло больших городов Тепло больших городов

Как тепло больших городов влияет на изменение климата

Наука
Центр мира Центр мира

Чуй-Оозы, где мутные нефритовые воды Чуи смешиваются с прозрачной бирюзой Катуни

Вокруг света
Зерно останется малодоходным Зерно останется малодоходным

Хороший урожай не позволит ценам сильно расти

Агроинвестор
Боспор: царство греков и варваров Боспор: царство греков и варваров

Почему события, происходившие в Боспоре, имели для Афин большое значение?

Наука и жизнь
Позвольте представить: виноградовник Позвольте представить: виноградовник

Чем придать естественности натургардену? Попробуйте посадить виноградовник

Наука и жизнь
Ставка давит на инвестиции Ставка давит на инвестиции

Какие макроэкономические факторы сдерживают рост агросектора

Агроинвестор
Роботы-манипуляторы: от самодельной руки до промышленных коботов Роботы-манипуляторы: от самодельной руки до промышленных коботов

Как устроены манипуляторы и как можно сделать простейшего робота своими руками

Наука и техника
Одна маленькая лягушка и 10 000 мышей Одна маленькая лягушка и 10 000 мышей

Почему батрахотоксин смертелен для человека, но безвреден для маленькой лягушки?

Наука и жизнь
«Красный» чай в «Бирюзовой чайхане» «Красный» чай в «Бирюзовой чайхане»

Ташкентец Ширяевец стал проводником поэта Есенина в мир Туркестана

Знание – сила
Что такое интеллект? Что такое интеллект?

В каком направлении движется развитие искусственного интеллекта?

Знание – сила
Путь героя Путь героя

По земле богов и героев, по следам Тесея

Вокруг света
Учимся понимать наши растения Учимся понимать наши растения

Кажется, чего уж проще: полить цветы. Но и здесь есть ряд тонкостей...

Наука и жизнь
Мир Пандоры Мир Пандоры

К выходу нового «Аватар: Огонь и пепел» возвращаемся на планету Пандора

Вокруг света
90000 текстов: мифы планеты 90000 текстов: мифы планеты

Какие истории люди рассказывали за тысячи лет до изобретения письменности?

Вокруг света
«Мозг – самый важный орган» «Мозг – самый важный орган»

Что такое память? Где она «хранится»? Почему мы помним не всё?

Знание – сила
Профессиональные амбиции VS интересы компании Профессиональные амбиции VS интересы компании

Дает ли корпоративное обучение возможность развиваться руководителю?

РБК
Терминатор и другие новые миллиардеры Терминатор и другие новые миллиардеры

С какой скоростью и кем создаются огромные состояния и почему этот бум опасен

РБК
Заплатка для мозга Заплатка для мозга

Искусственно выращенные клетки головного мозга реагируют на импульсы друг друга

Наука
Скифы Северного Причерноморья: легенды и реальность Скифы Северного Причерноморья: легенды и реальность

Как греки превратили скифов в символ воинской чести и простоты

Знание – сила
Большие гонки Большие гонки

Что позволило России вырваться в мировые лидеры по беспилотным грузовикам

РБК
Открыть в приложении