Пока ты спал: ученые разгадали механизм обработки эмоций во сне
Открытие поможет людям с бессонницей и психологическими травмами
Швейцарские неврологи из Бернского университета и Университетской клиники сравнили работу мозга мышей во время бодрствования и сна, чтобы определить, как происходит фильтрация полученных переживаний. Мозг, при правильной работе, закрепляет положительные эмоции и блокирует или ослабляет отрицательные. Иногда эти механизмы нарушаются, что сказывается на психическом здоровье.
Результаты помогают разгадать загадки и человеческого мозга. Выявленный механизм по обработке эмоций — общий, и он нам дан для выживания. Особенно важны воспоминания, связанные с опасностью: они откладываются как опыт, чтобы в будущем различать опасность и безопасность.
Сильные эмоции — страх, тревога — могут приводить психику к расстройствам, таким как ПТСР. Команда исследователей дает ответ, как мозг регулирует это во время быстрого сна, пытаясь сохранить психическое здоровье.
Ученые сначала научили подопытных мышей реагировать на звуковые сигналы и различать их: одни обозначали опасную ситуацию, другие безопасную. Затем во время циклов сна и бодрствования отследили активность нейронов в мозге. Выяснилось, что различные области этих клеток ведут себя с разной активностью во время обработки.
Процесс запускается в фазу быстрого сна, особенность которой — быстрые движения глаз. Префронтальная кора, которая отвечает за обработку эмоций во время бодрствования, подозрительно «затихает». По словам ученых, это сбивало с толку, но оказалось, что пока тела нейронов (сомы) спят, их руки (дендриты), которые поставляют информацию, активизируются.