Как выбрать термобелье для похода? Советы эксперта
Регулируем температуру тела правильно
Термобелье — важная часть экипировки для любого похода. Оно помогает сохранять тепло в холодные дни и ночи, а также отводит от кожи влагу — и таким образом помогает избежать переохлаждения.
Если вы планируете поход в холодную погоду, то правильное термобелье может сделать ваше путешествие более комфортным и безопасным. Вместе с PRO-экспертом Спортмастера PRO Давидом Кумаритовым разбираемся, на что обратить внимание при выборе.
Как носить термобелье?
Термобелье — не самодостаточный элемент гардероба. Оно обязательно должно быть частью «пирога», или, как это называется на профессиональном языке, трехслойной системы. В нее входит базовый слой (термобелье), термический слой (например, флис) и защитный слой (ветровка или куртка).
В связи с этим важно понимать специфику термобелья: это не просто теплая и тонкая кофта, свитер или штаны. Такое представление в корне неверно.
Кроме того, термобелье отводит влагу, благодаря чему организм равномерно отдает лишнее тепло, не допуская переохлаждения или перегрева.
Какое термобелье лучше
Термобелье может быть сделано из разных материалов, наиболее популярны синтетические и натуральные волокна. Синтетическое термобелье обычно легче и быстро сохнет, но не всегда обеспечивает такой же уровень тепла, как натуральное. Натуральное же, например, обладает высокой термоизоляцией, но может быть тяжелым и медленно сохнуть.