Солнце дарит коже лица не только россыпь задорных веснушек на щеках

Seasons of lifeModa

Крем с SPF для лица, или поговорим о санскрине

Солнце дарит коже лица не только россыпь задорных веснушек на щеках и красивый загар, но и ультрафиолетовые лучи, которые могут навредить. Как сделать солнце другом, а не врагом, разберемся вместе.

Текст: Яна Беляева, @iana_beliaeva, копирайтер, пишет тексты для коммерческих аккаунтов Instagram (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена), ведет лайфстайл-блог и воспитывает двух сыновей

Чем опасно солнце для кожи лица

Солнечная энергия поступает на Землю в виде инфракрасного и ультрафиолетового (невидимого) излучения. Ультрафиолетовые лучи проникают в кожу, и она, защищаясь, начинает вырабатывать меланин — фермент, придающий коричневый оттенок.

Любой загар — это солнечный ожог. Ультрафиолетовые лучи, попадая в кожу нарушают эпидермальный барьер и иммунную систему, замедляют микроциркуляцию, вызывают фотостарение, сухость, морщинки и тусклый цвет лица. Чтобы этого не произошло, важно защищать кожу лица специальными кремами.

Что такое SPF

SPF – Sun Protection Factor — фактор защиты от солнца. Средства для кожи с SPF содержат химические и физические соединения, которые предотвращают появление ожогов. Они образуют на поверхности кожи слой, который рассеивает и отражает весь спектр ультрафиолетового излучения, защищая от фотостарения.

Производители косметики рядом с буквами SPF указывают число — степень защиты от солнца: 6, 10, 15, 30, 50. Число показывает во сколько раз можно увеличить время безопасного пребывания на солнце без риска получить солнечный ожог.

Чтобы не запутаться в цифрах, сначала изучите свой цветотип. Чем светлее кожа, тем выше фактор защиты. Например, светлокожим рекомендуется пребывание на солнце не дольше 5-10 мин. С кремом SPF30 это время увеличится примерно до 200 мин.

Но даже если у вас от природы смуглая кожа, это не значит, что SPF вам не нужен. Ультрафиолет беспощаден ко всем.

SPF не только в отпуск

У многих SPF крем ассоциируется только с морским побережьем, где мы проводим на солнце целый день. На самом деле ультрафиолетовые лучи в городе не менее активны и проникают в кожу с первых минут пребывания на улице, поэтому крем для лица с SPF обязателен в любой точке планеты.

O'qishni davom ettirish uchun tizimga kiring. Bu tez va bepul.

Roʻyxatdan oʻtish orqali men foydalanish shartlari 

Tavsiya etilgan maqolalar

Старый Сухум: Аристократический район «Гора Чернявского» Старый Сухум: Аристократический район «Гора Чернявского»

Что такое гора Чернявского, можно понять, только увидев ее

Seasons of life
Мой остров Харлов Мой остров Харлов

Царство птиц — остров Харлов в Баренцевом море

Наука и жизнь
Украшение номер один: как парики спасли египтян, обогатили русских и погубили королеву Франции Украшение номер один: как парики спасли египтян, обогатили русских и погубили королеву Франции

Парики веками были неотъемлемой деталью туалета и оставили след в истории

Вокруг света
Еда как есть: Три простых рецепта, чтобы удивить гостей Еда как есть: Три простых рецепта, чтобы удивить гостей

Калейдоскоп вкусов со всего света, который зовет в кулинарное путешествие

Seasons of life
Миссионер, исследователь и борец с работорговлей: как Давид Ливингстон открыл миру внутреннюю Африку Миссионер, исследователь и борец с работорговлей: как Давид Ливингстон открыл миру внутреннюю Африку

Давид Ливингстон был бродячим проповедником и нес африканцам весть христианства

Вокруг света
Математическая погрешность Математическая погрешность

Стоит ли всегда округлять 4,97 до 5?

Forbes
Чаша терпения: 7 грандиозных плотин Чаша терпения: 7 грандиозных плотин

Гидротехнические сооружения спорят по величию и мощи с природой. Кто сильнее?

Вокруг света
Светлана Миронюк: «Одна жизнь = несколько карьер с множеством развилок» Светлана Миронюк: «Одна жизнь = несколько карьер с множеством развилок»

Светлана Миронюк — о работе и её будущем

РБК
Стихия земли, или нечто Стихия земли, или нечто

В нашем герое западная культура смешалась с Владимирской областью

Seasons of life
Смокер, швенкер и парилья Смокер, швенкер и парилья

Культура барбекю в России набирает обороты

Bones
Семейный альбом Семейный альбом

Интерьер, в котором взрослеют дети архитектора Олега Клодта

AD
Екатерина Бокучава: «Я не могу назвать себя ресторатором» Екатерина Бокучава: «Я не могу назвать себя ресторатором»

Екатерина Бокучава пришла в ресторанный бизнес из-за любви к искусству

Bones
Фокус удался Фокус удался

Елена Акимова отреставрировала и оформила старинный дом под Веной

AD
Ирина Лылова: «В ресторанах редко встретишь классного шеф-кондитера» Ирина Лылова: «В ресторанах редко встретишь классного шеф-кондитера»

Ирина Лылова о своем отношении к профессии кондитера

Bones
Испанский красный Испанский красный

Дизайнер Хайме Берьестайн оформил квартиру в Барселоне для американской семьи

AD
Культура на кухне Культура на кухне

Антон Ковальков – о своем подходе к работе на кухне

Bones
Знатный гений Гугений Знатный гений Гугений

Гюйгенс принадлежал к тем людям, которые успевают и в теории, и в практике

Наука и жизнь
Думать ногами Думать ногами

Писатель Нина Дашевская рассказывает, как запустить движение в своей голове

Seasons of life
Там, где стены Там, где стены

Как соединить деревенский быт и традиции с гастрономическими экспериментами

Seasons of life
По следам истории По следам истории

Отреставрированный дом 1899 года постройки

AD
Любовь растений Любовь растений

Любовные отношения растений долгое время оставались для людей загадкой

Наука и жизнь
Можно я вас обниму? Можно я вас обниму?

Интервью с театральным режиссером и создателем «Театра вкуса» Юрой Макеевым

Seasons of life
Настройщики Настройщики

Как одна бережная и уважительная работа с телом может изменить жизнь к лучшему

Seasons of life
Лесник Лесник

Лесничий Петер Вольлебен объясняет, почему деревья — разумные существа

Seasons of life
Опытным шитьем Опытным шитьем

Знакомимся с дизайнерами, которые исследуют отношения между одеждой и телом

Seasons of life
Что за детский сад? Что за детский сад?

Современная квартира, вызывающая ностальгические чувства

AD
Чья бы корова… Чья бы корова…

За последние десять лет потребление мяса в России возросло в два раза

Bones
Летние сны Летние сны

В этой истории соединились два летних воспоминания, рассказанные двумя Катями

Seasons of life
Яркий символ лугов Яркий символ лугов

Характерный мазок дивного лугового полотна — высокий раскидистый донник!

Наука и жизнь
Самые красивые Самые красивые

Наши бабочки не менее красивы, чем их экзотические южные собратья

Наука и жизнь
Открыть в приложении